les ateliers féminins

Une fois par mois, je vous propose une parenthèse de douceur et de calme pour vous ressourcer et vous reconnecter à vos envies et besoins du moment. 3h de cocooning rien que pour vous, pour prendre soin de vous et partager un temps privilégié entre femmes.

 

Chaque atelier est pensé en fonction de la saison en cours et des problématiques qui y sont liées; un nouveau thème en guise de fil conducteur vous est proposé chaque mois.

 

Au programme, selon la thématique, des exercices simples et ludiques:


des auto-massages et mouvements de Qi Gong pour déverrouiller le corps et faire circuler votre énergie
une visualisation positive en lien avec la thématique et la saison du moment
un exercice ludique ou créatif pour matérialiser vos envies ou vos souhaits
une présentation des Fleurs de Bach qui peuvent vous aider à vivre vos émotions avec sérénité
la possibilité de repartir avec votre flacon personnalisé de Fleurs de Bach
un temps de parole et d'échange entre femmes autour d'une collation offerte, pour partager vos difficultés mais aussi vos joies du moment

et d'autres astuces et surprises à découvrir le jour J !

 

Ces ateliers vous sont proposés à mon cabinet en centre-ville de Pithiviers (45). Ils ont lieu un samedi matin par mois de 10h à 13h, et sont au tarif de 30 euros.

 

Voici les dates des prochains ateliers:

-Samedi 16 mars

-Samedi 27 avril

-Samedi 25 mai

-Samedi 22 juin

Vous trouverez le détail du prochain atelier dans la rubrique Actualités

 

Vous pouvez réserver chaque atelier "à la carte" ou bénéficier d'un tarif préférentiel en réservant un forfait 3 ateliers:

Tarif "Lève-tôt": 30 euros

Tarif "Dernière minute" (1 semaine avant l'atelier): 35 euros

Forfait 3 ateliers: 75 euros (soit 25 euros l'atelier)


Groupe limité à 6 participantes.

Pour me poser vos questions ou vous inscrire, envoyez-moi un message à sylcaron@orange.fr ou appelez-moi au 06 62 17 43 15.
Vous pouvez retrouver chaque atelier au fur et à mesure de l'année sur ma page Facebook: https://www.facebook.com/SylvieCaronFleursdeBach/
 
Je me réjouis de vous accueillir pour ce moment privilégié entre femmes, à bientôt !

pratiques corporelles

Mouvements de Qi Gong (gymnastique chinoise) et auto-massages, durant ces ateliers nous relançons l'énergie du corps à l'aide d'exercices physiques simples et ludiques.

visualisation créative

Chaque mois, je vous propose une visualisation en rapport avec le thème choisi pour l'atelier: nouveaux projets, confiance en soi, libération émotionnelle... Installez-vous confortablement, fermez les yeux et laissez-vous guider par ma voix...

Temps de parole

Durant chaque atelier, un temps de partage et de parole est prévu autour d'une collation offerte. L'occasion d'échanger sur vos difficultés et vos joies du moment, de trouver du soutien auprès des autres femmes présentes puis de repartir libérée et ressourcée dans votre quotidien.